Группа психологической поддержки для уставших взрослых

Группа поддержки по четвергам или субботам для тех, кто потерялся, чувствует выгорание, усталость от непонимания и трудностей в жизни. Мы здесь, чтобы помочь вам справиться с этими чувствами

Люди, разговоры и совместный опыт лечат нас - именно это нам и нужно

Мне нужно!

12 (чт)\14(сб) марта

19:00\13:00

ТЦ Звездный

Поддержка для уставших взрослых

Вместе мы сильнее

Иногда жизнь становится сложной, и ты чувствуешь усталость и выгорание. Наша группа поддержки создана для того, чтобы помочь тебе разобраться в своих чувствах, найти силы и мотивацию. Здесь ты сможешь поделиться своими переживаниями, получить поддержку и советы от тех, кто так же, как и ты борется и справляется. А также весело провести время!

Психолог Диана Вольз

ведущая группы

Привет! Я практикую с 2013 года (проверь образование), веду индивидуальные консультации и долгосрочный проект "Планерка жизни", где мы учимся выстраивать - каждый свой - новый образ жизни и достигать важных целей

В Группе поддержки уставших взрослых (ГПУВ) я помогу тебе, во-первых, выдохнуть и поныть - нет, это не стыдно, это полезно. Во-вторых, получить поддержку и рекомендации от меня и группы по улучшению ситуации, если они тебе потребуются. В-третьих, создам возможности отдохнуть, пообщаться и попробовать что-то новое

Как это проходит?

Сперва набирается группа. После того, как мы набираем 7 человек, группа закрывается и набор в нее невозможен - это необходимо для комфорта и безопасности всех

Участники выбирают комфортное время для большинства: четверги с 19:00 или субботы с 13:00. Локация - кабинет в ТЦ Звездный (Сипайлово)

Далее мы встречаемся каждую неделю. Встреча длится 105 минут

В первый академический час мы обсуждаем наши переживания, делимся опытом и ищем способы решения наших сложностей. Или просто выговариваемся, чтобы сбросить напряжение
Во второй - используем методы, которые помогают справиться с выгоранием и вернуть силы. Иногда это будет арт-терапия или нарративные практики. А иногда мы будет просто играть в настолки или разговаривать и весь второй час - все зависит от участников группы

Часто задаваемые вопросы

Стоимость участия

Группа начнет свою работу в середине марта и прервется на каникулы с 1 июня.

Стоимость 1 месяца (4 встречи) - 6000р
Первая пробная встреча - 1000р

Внимание! Пропуски оплачиваются

Записаться в группу

Заполни форму ниже, чтобы я написала тебе и пригласила в группу. Перед заполнением ознакомься
с пользовательским соглашением
согласием на обработку персональных данных
с политикой конфиденциальности
с противопоказаниями

До встречи!

8 917 43-43-027